Improviseren

Improvisatie is een krachtig middel om creativiteit en intuïtie te ontketenen. Het biedt een unieke manier om in het moment te leven en je focus te verleggen van het denken naar het voelen. Door te improviseren, kun je verborgen emoties uitdrukken zonder woorden. Het proces van improviseren verbindt bewuste en onbewuste gedachten en helpt je om meer in contact te komen met jezelf en anderen.

 

De kracht van improvisatie

Improvisatie biedt een platform voor non-verbale communicatie en interactie. Het stimuleert creativiteit en helpt je om in het moment te zijn, waardoor je minder vastzit in je gedachten. Met improvisatie gebruik je intuïtie en verbind je bewuste en onbewuste denkprocessen. Het is een veilige manier om emoties te uiten zonder woorden.

Kies een instrument dat bij jou past, zoals een Djembe, en experimenteer met klanken en ritmes. De therapeut begeleidt je en speelt mee, waardoor er een dynamische interactie ontstaat. Samen verkennen jullie de muzikale mogelijkheden en de therapeut kan jouw spel spiegelen of aanvullen. De muziektherapieruimte biedt diverse instrumenten zoals gitaar, elektrische piano, cajon-bongo, klankstaven, en meer. Het mooie van improviseren is dat je geen muzikale ervaring nodig hebt.